Forenings huset

Frødings Alle 8 A. , Søborg

Fredag 20 september 2024 till fredag 17 januari 2025

Arrangör: AOF Gladsaxe



Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger.

Vær forberedt på at få det bedre!

OBS: Du bedes medbringe skridsikker yogamåtte
Ulla Elena Nielsen kan kontaktes på jsj@yoga-kbh.dk

Hold: 24277551.