Yoga på Nytorv. Kom og vær med til en flydende serie af blide stræk og bevægelser som alle kan følge med i. Du vil lære øvelser som blidt strækker og styrker din ryg, løsner spændinger og får dine tanker til at falde til ro.

Opskriften på en god weekend gennem en forfrisket krop og et roligt sind.

Alle øvelser kan laves stående eller siddende; på bænk eller trappetrinene på Nytorv. Du behøver derfor ikke medbringe en yogamåtte, men måske en hynde til at sidde på.

Husk vanddunk.

Gratis