Det er ældgammel skik, i forbindelse med sin åndelige praksis, at lade hænderne være beskæftigede med bedekranse, som en måde at samle sindet og skærpe opmærksomheden.
Med samme formål håber vi, at I vil medbringe strikketøjet og lade jeres hænder være beskæftiget til meditativ strik, sang og musik. I vil blive guidet gennem tekst og meditation.