Hvad man laver til træningen og hvad man får ud af det: En U15 baseball vinter træningssession indendørs inkluderer typisk grundlæggende færdighedsudvikling såsom batting, pitching og fielding-øvelser for at forbedre spillernes teknik.

Derudover kan styrke- og konditionstræning indarbejdes for at styrke spillernes fysiske form og smidighed i løbet af offseasonen. Trænerne kan også fokusere på strategi og spilscenarier for at hjælpe spillere med at forstå og udføre taktiske aspekter af sporten.
hvad man skal huske at medbringe: (1) Lange træningsbukser; (2) Indendørstræningssko og (3) Vand eller sportsdrik.
hvem man skal henvende sig til: Head coach Carlos Pérez (61446979).
hvilke tidspunkter træner holdet på andre ugedage: De avancerede U15-spillere træner også om tirsdagen fra kl. 18:00 til kl. 20:00 på boldbanen ved Trongårdsskolen, Trongårdsvej 50, 2800 Kongens Lyngby. Under udendørssæsonen vil der blive planlagt ekstra træningsdage for de spillere, der ønsker at perfektionere færdigheder som slagning.
hvad et kontingent koster pr. sæson: 1200 DKK
hvornår starter og slutter sæsonen: Indendørs træningssæsonen starter i november og slutter i april/ maj. Udendørs træning, kampe og turneringer starter i april og slutter i oktober.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Lyngby Baseball & Softball Klub.

Gratis