Velkommen til en dag for dig.En dag med natur, ro og fordybelse.En dag med meditativ vandring i Mols Bjerge efterfulgt af guidet meditation indendøre i "Katedralen" i Cykel- og vandrecafeen "På Toppen" i Agri.Lørdag d. 25. januar kl.
10-14.Program:Meditativ vandring kl 10-12Guidet afspænding og cirkel indendøre kl 12.30-14Vi mødes på parkeringspladsen ved kirken i Agri.Efter en kort introduktion starter vi vandreturen, som foregår i samlet flok i meditativ ro.Når vi kommer tilbage, henter vi vores indendørsting i vores biler, og finder os til rette i "Katedralen". Her foregår resten af dagen. Efter en lille spisepause, guides deltagerne ind i dyb afspænding til blid musik. Dagen slutter med fælles opsamling/cirkel. FAQ- Hvem kan være med?Kan du gå en tur i skoven på 5 km., kan du også være med her.Derudover kræver det intet at være med. Du behøver ikke at have erfaring med hverken vandring eller meditation.- Hvad betyder det, at vandreturen hedder "meditativ vandring"?Det betyder, at vandreturen foregår i ro.Ønsker du at deltage sammen med nogen, hvor I kan gå og sludre lidt imens, må I gerne det, hvis I fx. lægger jer lidt bagerst og taler stille. Der skal være mulighed for ro og tilstedeværelse i naturen først og fremmest.- Hvor langt skal jeg gå?Vandreturen er ca 6-7 km lang i kuperet terræn. Der vil være ca. 30 min pause undervejs.- Hvad skal jeg medbringe?Medbring passende tøj til både ude og inde, sko du går godt i, et lille underlag til at sidde på ude, samt yogamåtte eller lign til brug indenfor, et tæppe, en notesbog og pen samt en fyldt vandflaske. Evt. en madpakke. På vandreturen skal du selv bære dit siddeunderlag, notesbog og vandflaske, gerne i en lille rygsæk.- Hvad med forplejning?Der serveres the og let snacks undervejs. Du er velkommen til at medbringe en madpakke. Husk også vandflaske. Der vil være tid til at spise og lande, når vi rykker indendøre i den smukke "Katedral" ca kl 12.- Hvor skal jeg parkere?Du kan parkere på p-pladsen ved kirken i Agri.Det er også vores mødested, hvorfra vandreturen starter kl 10.- Hvad er adressen?Agri Kirke, Sognevejen 2, Agri, 8420 KnebelDagen faciliteres af Alice Lind Lauritsen.Alice er certificeret master i NLP og facilitator i Groove, og har faciliteret dans, meditation og cirkler i over 10 år. Og så er hun vild med at vandre!Deltagere modtager praktisk info 2 dage før arrangementet, der tager hensyn til aktuelle vejrforhold. Oplys dertil mailadresse ved tilmelding, som du ønsker at modtage info på.Intropris ved tilmelding senest 15.1.: 175 kr.12 pladser.Kontakt endelig Alice, hvis du har spørgsmål: alicelind@lauritsen.nu.
10-14.Program:Meditativ vandring kl 10-12Guidet afspænding og cirkel indendøre kl 12.30-14Vi mødes på parkeringspladsen ved kirken i Agri.Efter en kort introduktion starter vi vandreturen, som foregår i samlet flok i meditativ ro.Når vi kommer tilbage, henter vi vores indendørsting i vores biler, og finder os til rette i "Katedralen". Her foregår resten af dagen. Efter en lille spisepause, guides deltagerne ind i dyb afspænding til blid musik. Dagen slutter med fælles opsamling/cirkel. FAQ- Hvem kan være med?Kan du gå en tur i skoven på 5 km., kan du også være med her.Derudover kræver det intet at være med. Du behøver ikke at have erfaring med hverken vandring eller meditation.- Hvad betyder det, at vandreturen hedder "meditativ vandring"?Det betyder, at vandreturen foregår i ro.Ønsker du at deltage sammen med nogen, hvor I kan gå og sludre lidt imens, må I gerne det, hvis I fx. lægger jer lidt bagerst og taler stille. Der skal være mulighed for ro og tilstedeværelse i naturen først og fremmest.- Hvor langt skal jeg gå?Vandreturen er ca 6-7 km lang i kuperet terræn. Der vil være ca. 30 min pause undervejs.- Hvad skal jeg medbringe?Medbring passende tøj til både ude og inde, sko du går godt i, et lille underlag til at sidde på ude, samt yogamåtte eller lign til brug indenfor, et tæppe, en notesbog og pen samt en fyldt vandflaske. Evt. en madpakke. På vandreturen skal du selv bære dit siddeunderlag, notesbog og vandflaske, gerne i en lille rygsæk.- Hvad med forplejning?Der serveres the og let snacks undervejs. Du er velkommen til at medbringe en madpakke. Husk også vandflaske. Der vil være tid til at spise og lande, når vi rykker indendøre i den smukke "Katedral" ca kl 12.- Hvor skal jeg parkere?Du kan parkere på p-pladsen ved kirken i Agri.Det er også vores mødested, hvorfra vandreturen starter kl 10.- Hvad er adressen?Agri Kirke, Sognevejen 2, Agri, 8420 KnebelDagen faciliteres af Alice Lind Lauritsen.Alice er certificeret master i NLP og facilitator i Groove, og har faciliteret dans, meditation og cirkler i over 10 år. Og så er hun vild med at vandre!Deltagere modtager praktisk info 2 dage før arrangementet, der tager hensyn til aktuelle vejrforhold. Oplys dertil mailadresse ved tilmelding, som du ønsker at modtage info på.Intropris ved tilmelding senest 15.1.: 175 kr.12 pladser.Kontakt endelig Alice, hvis du har spørgsmål: alicelind@lauritsen.nu.
Entré: 175 kr
