Arkiv: Overstået event
Gåsetårnskolen, Marienberg afd.

Parkvænget 12, Vordingborg

Tuesday 27 August 2024 to Tuesday 1 October 2024, 6 mødegange 4.30 pm - 5.30 pm.

Organizer: FOF Sydøst



Gymnastics/Aerobics

Fri yoga for alle

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.

Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.

Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe

Underviser: Michael Gram Larsen
Hold: 2512.

Read more on the website