Arkiv: Overstået event
Helsingør Sundhedshus

Birkedalsvej 35A, Helsingør

Monday 2 September 2024 to Monday 7 October 2024, 6 mødegange 10 am - 11 am.

Organizer: LOF Øresund



Other exercise options

Udendørs motion for seniorer

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang.

Vi laver forskellige øvelser som stræk, styrke og balance

HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Alle kan deltage på dette hold. Du kan tilpasse øvelserne til dit eget niveau, så alle kan være med og alle får udbytte af undervisningen.

START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet

Underviser: Anja Brink
Hold: 41250.

Read more on the website