Arkiv: Overstået event

Tuesday 25 January 2024 to Tuesday 1 August 2024, 20 mødegange 9.15 am - 10.15 am.

Organizer: FOF Herning



Gymnastics/Aerobics

Pilates for letøvede(H) - Aulum

For dig som er klar til at bygge mere på. Pilates for letøvede er for dig, der har et godt kendskab til grundprincipperne og basisøvelserne i pilates. Her bliver grundprincipperne repeteret.

Øvelserne bliver mere udfordrende, og vi når flere af dem.

Pilates-øvelserne er stadig både effektive, velgørende og fyldte med forkælelse til krop og sind.

Vi afslutter træningen med en velgørende afspænding

Underviser: Tina Øgendahl Sloth
Hold: 43160.

Read more on the website