Træningscentret

Nørregade 26, Videbæk

Tuesday 5 September 2024 to Tuesday 5 December 2024, 13 mødegange 10 am - 11.40 am.

Organizer: AOF Ringkøbing-Skjern



Gymnastics/Aerobics

Ryghold-Videbæk(H)

Et lille hold for personer med dårlig ryg/hofte/skulder,. hvor der tages hensyn til den enkeltes behov og muligheder. Der indgår Gotved. bevægelse. Vi arbejder med stabilitet og styrke omkring rygsøjle og bækken. Der.

Afsluttes med afspænding og udspænding. Du vil modtage individuelle råd og
vejledning

Underviser: Ingrid Leth Havemann
Hold: 6824204002.

Read more on the website