Aftenens gæstpetra nagel. Petra elsker sig selv - krop, selvhad, selvværd. Petra Nagel er en dansk journalist og tv-vært.
Hun har medvirket i flere programmet for DR, såsom Petra dater hele verden, Petra elsker sig selv og derudover har hun været vært for GO' aften Live og den danske udgave af programmet Bachelorette.
Med sin autentiske tilgang skaber Petra en dyb forståelse og åbner op for vigtige samtaler om de udfordringer, mange står overfor i dagens samfund, når det kommer til selvværd og kropsidealer. Petra inviterer os til at reflektere over og udfordre eksisterende normer og forventninger, og hendes mission er, at give os kraft til at fremme en sundere og mere realistisk tilgang til vores forhold til os selv - og andre.
M Å L G R U P P E
Du skal være mellem 15-35 år. (mentor/støtteperson er også velkommen)
P R O G R A M16.45-17.00Ankomst17.00-18.00Talk ved Petra Nagel + fællessang v/Bare Syng, Methe18.00-18.30Fællesspisning18.30-19.45Vælg en Workshop (læs mere længere nede)1/Samtalecafé m/Petra Nagel og vært Anders Michael Grønfeldt2/Nadacafé m/uddannede Nadainstruktører3/Kreativt Værksted m/Anna4/Brætspilshygge m/hinanden5/Dus med Snak m/Lisbet fra Stjernestunder NY NY NY19.45-20.00Fælles tak for i aften, sang og lækker kage!
V Æ L G É N W O R K S H O P
NY NY NYBeskrivelse afDUS MED SNAKDus med Snak er en antalsmæssig lille workshop, hvor vi fordyber os i forskellige samtaleøvelser, vi taler om det der fylder og lærer om at starte noget snak og danne relationer. Denne workshop er en øvebane til de der vil træne den sociale mavemuskel, og hvor vi giver hinanden plads til at udvikle sig i eget tempo. Hvis er du nysgerrig på, hvordan du kan forbedre dine menneskelige egenskaber, så kom med og lær noget nyt om dig selv. Lisbet fra Stjernestunder guider alle godt igennem workshoppen. Du kan læse mere om Lisbet og hendes erfaringer på stjernestunderhauge.dk og ikke mindst hendes hjerte for unge under fanen "Løft trivslen".
Beskrivelse afSAMTALECAFÉVærkstedet hvor der IKKE findes dumme spørgsmål! For det er bare alt for ærgerligt, at gå hjem med for mange ubesvarede spørgsmål til dagens gæst og tema.Derfor starter vi samtalen med at sende hatten rundt, hvor du kan droppe dit/dine spørgsmål i, som du måske har kradset ned undervejs. Samtaleværten vil læse spørgsmålene op eller lade mikrofonen gå rundt, til de der ønsker det og sammen ledes samtalen hen på det, som vi er mest nysgerrige på. Tjek ind i samtalecaféen og få chancen for at stille netop DINE spørgsmål til dagens gæst - én der ved noget om noget!
Beskrivelse afNADACAFÉEt meditativt pusterum! Restorativ ro!NADA øre-akupunktur er for dig der blot trænger til en stille pause. Nada kan afhjælpe på søvnproblemer, stress, rastløshed m.v., men er ikke en behandlingsform - kun genopbygning. Her finder du et lille meditativt pusterum, hvor dit autonome nervesystem kan falde til ro med den helende effekt der følger. De professionelt autoriserede Nada-udøvere, der står for caféen, har yogamåtter, tæpper, lys og afslapningsmusik klar. Og husk det er "stilletimen". Kun Nada-udøveren taler sagte med dig, når du får nålene i. Ellers er det bare ro-ro-ro, genopbygning og afslapning .....uhmmm.NADA øre-akupunktur har vist sig effektiv ved bl.a: Angst, nervøsitet og panikanfald · Stress · Depression og depressionslignende tilstande · Tankemylder · Cyklussmerter · Fysisk og psykisk uro · Kriser · Søvnforstyrrelser · Vrede/agressioner · Eksamensangst · ADHD · Mareridt · Afhængighed/absistenser · Spændingstilstande · Hovedpine · IrritabilitetPs. Er du under 18 år, skal du huske en skriftlig tilladelse, fx på mobilbesked, fra dine forældre/værge for at deltage i Nadacaféen.
Beskrivelse af KREATIVT VÆRKSTEDKreativt værksted er et sted, hvor vi sætter os for, at arbejde med hænderne. Og i en skala hvor alle kan følge med. Her er ingen krav om at man skal kende til kunst eller have særlige kreative evner. Vi har i de tidligere værksteder blandt andet malet på keramik, tegnet alternative selvportrætter, designet badges med powerful statements, formet halloween-masker og arbejdet med ler. Værkstedet tager dig med ind i et kreativt univers med fordybelse og plads til hygge og snak.
Beskrivelse afBRÆTSPILSHYGGEHvis du bare ikke er til alt for mange ord eller kreative, alternative udfoldelser, så kan du vælge brætspils-hjørnet. Slå dig ned her med snak, spil og hygge! Vi har mange forskellige spil, der bare elsker at blive brugt.
B E D S T E H I L S N E RFra arrangørerne:Line, Katrine, Anna, Anders Michael og MarianneFra supporterne:Bygningen Vejle, Ungkalender Vejle, Vejle Kommune, Vejle Bibliotekerne, Vejle Provsti, Ole Kirk's Fond, Edith og Gotfred Kirk Christiansens Fond og Ungdomspræsteriet Vejle.
Hun har medvirket i flere programmet for DR, såsom Petra dater hele verden, Petra elsker sig selv og derudover har hun været vært for GO' aften Live og den danske udgave af programmet Bachelorette.
Med sin autentiske tilgang skaber Petra en dyb forståelse og åbner op for vigtige samtaler om de udfordringer, mange står overfor i dagens samfund, når det kommer til selvværd og kropsidealer. Petra inviterer os til at reflektere over og udfordre eksisterende normer og forventninger, og hendes mission er, at give os kraft til at fremme en sundere og mere realistisk tilgang til vores forhold til os selv - og andre.
M Å L G R U P P E
Du skal være mellem 15-35 år. (mentor/støtteperson er også velkommen)
P R O G R A M16.45-17.00Ankomst17.00-18.00Talk ved Petra Nagel + fællessang v/Bare Syng, Methe18.00-18.30Fællesspisning18.30-19.45Vælg en Workshop (læs mere længere nede)1/Samtalecafé m/Petra Nagel og vært Anders Michael Grønfeldt2/Nadacafé m/uddannede Nadainstruktører3/Kreativt Værksted m/Anna4/Brætspilshygge m/hinanden5/Dus med Snak m/Lisbet fra Stjernestunder NY NY NY19.45-20.00Fælles tak for i aften, sang og lækker kage!
V Æ L G É N W O R K S H O P
NY NY NYBeskrivelse afDUS MED SNAKDus med Snak er en antalsmæssig lille workshop, hvor vi fordyber os i forskellige samtaleøvelser, vi taler om det der fylder og lærer om at starte noget snak og danne relationer. Denne workshop er en øvebane til de der vil træne den sociale mavemuskel, og hvor vi giver hinanden plads til at udvikle sig i eget tempo. Hvis er du nysgerrig på, hvordan du kan forbedre dine menneskelige egenskaber, så kom med og lær noget nyt om dig selv. Lisbet fra Stjernestunder guider alle godt igennem workshoppen. Du kan læse mere om Lisbet og hendes erfaringer på stjernestunderhauge.dk og ikke mindst hendes hjerte for unge under fanen "Løft trivslen".
Beskrivelse afSAMTALECAFÉVærkstedet hvor der IKKE findes dumme spørgsmål! For det er bare alt for ærgerligt, at gå hjem med for mange ubesvarede spørgsmål til dagens gæst og tema.Derfor starter vi samtalen med at sende hatten rundt, hvor du kan droppe dit/dine spørgsmål i, som du måske har kradset ned undervejs. Samtaleværten vil læse spørgsmålene op eller lade mikrofonen gå rundt, til de der ønsker det og sammen ledes samtalen hen på det, som vi er mest nysgerrige på. Tjek ind i samtalecaféen og få chancen for at stille netop DINE spørgsmål til dagens gæst - én der ved noget om noget!
Beskrivelse afNADACAFÉEt meditativt pusterum! Restorativ ro!NADA øre-akupunktur er for dig der blot trænger til en stille pause. Nada kan afhjælpe på søvnproblemer, stress, rastløshed m.v., men er ikke en behandlingsform - kun genopbygning. Her finder du et lille meditativt pusterum, hvor dit autonome nervesystem kan falde til ro med den helende effekt der følger. De professionelt autoriserede Nada-udøvere, der står for caféen, har yogamåtter, tæpper, lys og afslapningsmusik klar. Og husk det er "stilletimen". Kun Nada-udøveren taler sagte med dig, når du får nålene i. Ellers er det bare ro-ro-ro, genopbygning og afslapning .....uhmmm.NADA øre-akupunktur har vist sig effektiv ved bl.a: Angst, nervøsitet og panikanfald · Stress · Depression og depressionslignende tilstande · Tankemylder · Cyklussmerter · Fysisk og psykisk uro · Kriser · Søvnforstyrrelser · Vrede/agressioner · Eksamensangst · ADHD · Mareridt · Afhængighed/absistenser · Spændingstilstande · Hovedpine · IrritabilitetPs. Er du under 18 år, skal du huske en skriftlig tilladelse, fx på mobilbesked, fra dine forældre/værge for at deltage i Nadacaféen.
Beskrivelse af KREATIVT VÆRKSTEDKreativt værksted er et sted, hvor vi sætter os for, at arbejde med hænderne. Og i en skala hvor alle kan følge med. Her er ingen krav om at man skal kende til kunst eller have særlige kreative evner. Vi har i de tidligere værksteder blandt andet malet på keramik, tegnet alternative selvportrætter, designet badges med powerful statements, formet halloween-masker og arbejdet med ler. Værkstedet tager dig med ind i et kreativt univers med fordybelse og plads til hygge og snak.
Beskrivelse afBRÆTSPILSHYGGEHvis du bare ikke er til alt for mange ord eller kreative, alternative udfoldelser, så kan du vælge brætspils-hjørnet. Slå dig ned her med snak, spil og hygge! Vi har mange forskellige spil, der bare elsker at blive brugt.
B E D S T E H I L S N E RFra arrangørerne:Line, Katrine, Anna, Anders Michael og MarianneFra supporterne:Bygningen Vejle, Ungkalender Vejle, Vejle Kommune, Vejle Bibliotekerne, Vejle Provsti, Ole Kirk's Fond, Edith og Gotfred Kirk Christiansens Fond og Ungdomspræsteriet Vejle.
