Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.
Underviser: Karen Brande
Hold: 9625104205.
Read more on the website
Underviser: Karen Brande
Hold: 9625104205.
