Yogahuset i Centrum

Tværgade 24, Silkeborg

Tuesday 14 January 2025 to Tuesday 29 April 2025, 14 mødegange 7.30 pm - 9.30 pm.

Organizer: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Iyengar Yoga for begyndere og øvede Silkeborg Iyengar Yoga for begyndere og øvede Silkeborg

Gymnastics/Aerobics

Iyengar Yoga for begyndere og øvede Silkeborg

Yoga giver dig stabilitet og udholdenhed, også på det. mentale plan. Vores erfarne undervisere lærer dig klassiske yogastillinger og. afspændingsøvelser samt viser dig, hvordan du bruger dit åndedræt mest. hensigtsmæssigt.

 Underviser: Lasse Larsen-Ledet
Hold: 7425104042.

Read more on the website