Blide bevægelser, der styrker din mobilitet og sundhed.t. Meditativt kropsarbejde som vejen til din spiritualitet. Your Soul is your invisible Body. Your Body is your visible Soul.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
NYHED: SØNDAGS QI GONG & TAI CHI
Du får en ubeskrivelig
følelse af velvære og
af at være ultimativt
G-E-N-O-P-L-A-D-E-T
Bevægelser i Slowmotion
som vejen til bedre sundhed og helse,
og som en vej ind i de meditative
og spirituelle lag
QI GONG & TAI CHI
Har du hørt om Qi Gong & Tai Chi?
Noget med langsomme bevægelser?
Noget de laver i Kina? Ja lige præcis. Men der er rigtig mange mennesker i resten af verden, der også dyrker systemet. Selvom det er en langsom sport, har den nogle meget store helsefordele. Og samtidig er det en meget social sport.
Qi Gong & Tai Chi er et gammelt kinesisk bevægelsessystem, der fremmer helse, mobilitet og balance og grounding hos dém, som udøver det.
Samtidig virker det profylaktisk i forhold til sygdomme og andre dårligdomme. F.eks styrker det immunsystemet meget kraftigt.
Det kan aflaste/ fjerne en lang række skader og småskavanker.
Og så giver det rum til den dejligste fordybelse og til meditative stjernestunder!
Du vil opleve, hvordan du kommer ind i et indre flow, samtidig med at dine spændinger løsnes og forsvinder og der skabes fornyet energi.
Qi Gong er så at sige lillebror til Tai Chi.
QI GONG arbejder på helse- balance-og styrke plan ved at organer, muskler og bindevæv bliver masserede og udstrakt .
TAI CHI gør det samme, men har nogle længere og mere sophistikerede bevægel- sessekvenser. Desuden kan det dels udføres hurtigt, og det kan bruges til selvforsvar.
Begge dele har fra ældgammel tid ry for at sætte aldringsprocessen ned i et langsommere gear! Og hvem vil ikke gerne kunne leve et liv, hvor man bevarer sin vitalitet, styrke og livsglæde langt op i alderdommen? Måske bliver det den bedste gave, du nogensinde har fået/ givet dig?
Gør noget godt for dig selv og prøv det af. Du kan kun risikere at blive ret glad for denne nye indfaldsvinkel til at splejse ånd og krop sammen: Mindfulness på et dybt forankret plan!
Antal Deltagere: 14
Tid: kl 11.00. -12.45
Fodtøj: Indendørssko, strømpesokker.
Hjertelig velkommen Bo Rødding
Webpage: http://www.xn--bordding-74a.dk.
Buy/order ticket
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
NYHED: SØNDAGS QI GONG & TAI CHI
Du får en ubeskrivelig
følelse af velvære og
af at være ultimativt
G-E-N-O-P-L-A-D-E-T
Bevægelser i Slowmotion
som vejen til bedre sundhed og helse,
og som en vej ind i de meditative
og spirituelle lag
QI GONG & TAI CHI
Har du hørt om Qi Gong & Tai Chi?
Noget med langsomme bevægelser?
Noget de laver i Kina? Ja lige præcis. Men der er rigtig mange mennesker i resten af verden, der også dyrker systemet. Selvom det er en langsom sport, har den nogle meget store helsefordele. Og samtidig er det en meget social sport.
Qi Gong & Tai Chi er et gammelt kinesisk bevægelsessystem, der fremmer helse, mobilitet og balance og grounding hos dém, som udøver det.
Samtidig virker det profylaktisk i forhold til sygdomme og andre dårligdomme. F.eks styrker det immunsystemet meget kraftigt.
Det kan aflaste/ fjerne en lang række skader og småskavanker.
Og så giver det rum til den dejligste fordybelse og til meditative stjernestunder!
Du vil opleve, hvordan du kommer ind i et indre flow, samtidig med at dine spændinger løsnes og forsvinder og der skabes fornyet energi.
Qi Gong er så at sige lillebror til Tai Chi.
QI GONG arbejder på helse- balance-og styrke plan ved at organer, muskler og bindevæv bliver masserede og udstrakt .
TAI CHI gør det samme, men har nogle længere og mere sophistikerede bevægel- sessekvenser. Desuden kan det dels udføres hurtigt, og det kan bruges til selvforsvar.
Begge dele har fra ældgammel tid ry for at sætte aldringsprocessen ned i et langsommere gear! Og hvem vil ikke gerne kunne leve et liv, hvor man bevarer sin vitalitet, styrke og livsglæde langt op i alderdommen? Måske bliver det den bedste gave, du nogensinde har fået/ givet dig?
Gør noget godt for dig selv og prøv det af. Du kan kun risikere at blive ret glad for denne nye indfaldsvinkel til at splejse ånd og krop sammen: Mindfulness på et dybt forankret plan!
Antal Deltagere: 14
Tid: kl 11.00. -12.45
Fodtøj: Indendørssko, strømpesokker.
Hjertelig velkommen Bo Rødding
Webpage: http://www.xn--bordding-74a.dk.
Price: 130 DKK
