Tag med til vores generalforsamlig, og få indflydelse på, hvilke arrangementer vi skal udbyde i den kommende sæson. Der vil efterfølgende være lidt mad og drikke til deltagerne.

Der vil være en status over de aktiviteter, vi har gennemført det sidste år, og lidt om vores planer for fremtiden.

Efterfølgende er der valg til vores kredsbestyrelse.
(Kun medlemmer af Gigtforeningen har stemmeret - husk derfor dit medlemskort).

Undervejs vil der være lidt at spise og drikke. Ønsker du at spise med, er det nødvendigt at tilmelde sig.

Få fysioterapeutens bedste råd om at være fysisk aktiv, hvis man har artrose/kunstige led/ledsmerter
Ved smerter kan det være en udfordring at opfylde Sundhedsstyrelsen anbefalinger om fysisk aktivitet eller komme i nærheden at de "magiske" 10.000 skridt om dagen. Mindre kan heldigvis også gøre en væsentlig forskel på, hvordan man fungerer i dagligdagen - især hvis man kan gøre det til en del af sine daglige rutiner.

Vi kommer bl.a. til at tale om, hvad og hvordan man kan gøre gøre en forskel. Om der er ting, man skal være særlig opmærksom på, og hvad man gør, hvis man får ondt/mere ondt.
v/Theresa Bieler, forsknings- og udviklingsterapeut, ph.d., cand. scient. san., fysioterapeut hos Bispebjerg og Frederiksberg Hospital.

Bliv medlem af Gigtforeningen