Drop ind til Toner og Vokal Lydhealing søndag 19. maj til to timers brug af stemmen med fokus på nærvær, hjerte, åndedræt og intention.
Vi går igennem præstationsfri brug af stemmen på en måde, hvor alle kan være med. Stedet er den smukke, luftige bygning i Axel Møllers Have med den dejlige akustik.
Vær med til at lytte til klang, mærke vibration, og lave vokal lydhealing der giver følelsen af overskud, gåpåmod, handlekraft og glæde.
Drømmer du om at turde bruge din stemme uden præstation?
Vil du gerne lære en simpel metode til mere livfuldhed og forbundethed, som minder om meditation men er mere aktiv?
Workshoppen omfatter gruppeøvelser med præstationsfri sang på lange toner, også kaldet toning, fri-flow improvisation og intuitiv harmoniserende sang. Det er en sang med hjertevibration og en intention om at være i harmoni.
Lydhealing og lydterapi har et videnskabeligt grundlag for at bruge lyd til healing og transformation. Nervesystemet bliver beroliget via vagusnerven, som er direkte forbundet stemmebåndet og det indre øre. Den dybe vejrtrækning og den meditative indfaldsvinkel nulstiller os og booster kroppens selvhealende evne. Det spirituelle grundlag handler om at indstille os på at slippe kontrollen og være opmærksomme på vores indre.
Vær med til at bruge den fantastiske superkraft af harmoniserende lyde, til at højne bevidsthed og nærvær, når vi lader os inspirere af anerkendte lydhealere som Githa Ben-David og Jonathan Goldman.
Indhold:
Oplevelse af kroppen som et resonansrum
Nærværstræning i at mærke vibrationerne som berøringer, der afspænder
Bevidst brug af åndedrættet som hjælp til at synge fra maven synkroniseret med overgivelsesåndedrættet
Udforskning af de healende kræfter i vokal harmonisering
Leg med intuitiv sang og fri-flow improvisation
Nøgleord: Vokal lydhealing, vokal lydterapi, toning, Tonen fra Himlen, Syng dig fri, Fri flow-improvisation, Intuitiv sang, Meditativ sang, Præstationsfri toning.
Praktisk:
Alle uanset forudsætninger og tidligere erfaringer med sang, meditation eller lydhealing kan være med.
Entré: 75 kr.
Køb billet i døren på MobilePay 26244948 eller kontant
Facilitering:
Hannah Haansbæk er uddannet lydterapeut (Githa Ben-David og Marie Bergman), spirituel mentor (Ole Vadum Dahl), naturcoach (Temene) og yogalærer (Hamsa). Hun er cand.mag. i kunsthistorie/økonomi fra Aarhus Universitet. Hun har faciliteret månedlige vokale healingskoncerter i Metronomen siden 2017. Det er muligt at booke private sessioner og workshops for grupper på www.lydhealing-kbh.dk
Kontakt: 26244948
Kommende "Toning og intuitiv sang i Metronomen", 2024:
Søndag 9. juni kl. 9-11. Vokaler og intentioner
Onsdag 12. juni kl. 19-21.00. Toner og flow
Onsdag 7. august kl. 19-21.00. Toner og fred
Onsdag 18. september kl. 19-21.00. Toner og livskraft
Tirsdag 8. oktober kl. 19-21.00. Toner og sandhed
Tirsdag 12. november kl. 19-21.00. Toner og fællesskab
Tirsdag 3. december kl. 19-21.00. Toner og overgivelse.
Read more on the website
Vi går igennem præstationsfri brug af stemmen på en måde, hvor alle kan være med. Stedet er den smukke, luftige bygning i Axel Møllers Have med den dejlige akustik.
Vær med til at lytte til klang, mærke vibration, og lave vokal lydhealing der giver følelsen af overskud, gåpåmod, handlekraft og glæde.
Drømmer du om at turde bruge din stemme uden præstation?
Vil du gerne lære en simpel metode til mere livfuldhed og forbundethed, som minder om meditation men er mere aktiv?
Workshoppen omfatter gruppeøvelser med præstationsfri sang på lange toner, også kaldet toning, fri-flow improvisation og intuitiv harmoniserende sang. Det er en sang med hjertevibration og en intention om at være i harmoni.
Lydhealing og lydterapi har et videnskabeligt grundlag for at bruge lyd til healing og transformation. Nervesystemet bliver beroliget via vagusnerven, som er direkte forbundet stemmebåndet og det indre øre. Den dybe vejrtrækning og den meditative indfaldsvinkel nulstiller os og booster kroppens selvhealende evne. Det spirituelle grundlag handler om at indstille os på at slippe kontrollen og være opmærksomme på vores indre.
Vær med til at bruge den fantastiske superkraft af harmoniserende lyde, til at højne bevidsthed og nærvær, når vi lader os inspirere af anerkendte lydhealere som Githa Ben-David og Jonathan Goldman.
Indhold:
Oplevelse af kroppen som et resonansrum
Nærværstræning i at mærke vibrationerne som berøringer, der afspænder
Bevidst brug af åndedrættet som hjælp til at synge fra maven synkroniseret med overgivelsesåndedrættet
Udforskning af de healende kræfter i vokal harmonisering
Leg med intuitiv sang og fri-flow improvisation
Nøgleord: Vokal lydhealing, vokal lydterapi, toning, Tonen fra Himlen, Syng dig fri, Fri flow-improvisation, Intuitiv sang, Meditativ sang, Præstationsfri toning.
Praktisk:
Alle uanset forudsætninger og tidligere erfaringer med sang, meditation eller lydhealing kan være med.
Entré: 75 kr.
Køb billet i døren på MobilePay 26244948 eller kontant
Facilitering:
Hannah Haansbæk er uddannet lydterapeut (Githa Ben-David og Marie Bergman), spirituel mentor (Ole Vadum Dahl), naturcoach (Temene) og yogalærer (Hamsa). Hun er cand.mag. i kunsthistorie/økonomi fra Aarhus Universitet. Hun har faciliteret månedlige vokale healingskoncerter i Metronomen siden 2017. Det er muligt at booke private sessioner og workshops for grupper på www.lydhealing-kbh.dk
Kontakt: 26244948
Kommende "Toning og intuitiv sang i Metronomen", 2024:
Søndag 9. juni kl. 9-11. Vokaler og intentioner
Onsdag 12. juni kl. 19-21.00. Toner og flow
Onsdag 7. august kl. 19-21.00. Toner og fred
Onsdag 18. september kl. 19-21.00. Toner og livskraft
Tirsdag 8. oktober kl. 19-21.00. Toner og sandhed
Tirsdag 12. november kl. 19-21.00. Toner og fællesskab
Tirsdag 3. december kl. 19-21.00. Toner og overgivelse.
Entrance fee: 75 DKK
