Bedre psykiatri lyngby/Rudersdal inviterer til. Mindful Groove for pårørende. Din mulighed for et energiboost.
Som pårørende kan det være svært at finde overskud og energi i hverdagen - prøv Mindful Groove, en træning som alle kan deltage i uden forkundskaber. Vi danser med hovedtelefoner så alle kan opleve den frihed der er ved at være i sit eget rum, i sin egen krop og sanse hvad der sker. Der er en meget enkel guidning og du behøver ikke at tænke over højre og venstre. Dine bevægelsesformer og rytmer er de rigtige, og dit bidrag er vigtigt for fællesskabet.
Line Bjerregaard har uddannelse i Åben Dialog, familieterapi og supervision, samt mange års erfaring med at afholde terapeutiske samtaler og gruppeforløb for pårørende. Line kontaktes på tlf.: 25 37 03 21. E-mail: linesdialog@gmail.com.
Buy/order ticket
Som pårørende kan det være svært at finde overskud og energi i hverdagen - prøv Mindful Groove, en træning som alle kan deltage i uden forkundskaber. Vi danser med hovedtelefoner så alle kan opleve den frihed der er ved at være i sit eget rum, i sin egen krop og sanse hvad der sker. Der er en meget enkel guidning og du behøver ikke at tænke over højre og venstre. Dine bevægelsesformer og rytmer er de rigtige, og dit bidrag er vigtigt for fællesskabet.
Line Bjerregaard har uddannelse i Åben Dialog, familieterapi og supervision, samt mange års erfaring med at afholde terapeutiske samtaler og gruppeforløb for pårørende. Line kontaktes på tlf.: 25 37 03 21. E-mail: linesdialog@gmail.com.
