Hører du til en af dem, som aldrig fik lært at svømme? Eller fik du måske din svømmeglæde ødelagt som barn af en ubehagelig hændelse i vandet?
Så står Svendborg Senior Idræt klar til at hjælpe dig med at finde vandglæden igen og på sigt få lært at svømme.
Sammen vil vi arbejde med vandføling (træne din fornemmelse for vand, mindske modstand og skabe fremdrift), fornemme vandets opdrift, lære at flyde og selv blive i stand til at komme op at stå igen med begge ben på bunden. Vi skal lege, plaske og grine sammen, få vand i ansigtet, men også få ansigtet i vand. Glæde os sammen når vi stille og roligt finder trygheden i vandet og opdage, at det aldrig er for sent at lære at svømme. Træningen foregår i 27° "varmt" vand, hvor vi har både lavt og dybt vand til rådighed.
For det meste vil instruktør Camilla være med i vandet for at støtte og opmuntre. Man er naturligvis velkommen til at medbringe kaffe og kage til socialt samvær efterfølgende.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Svendborg Senior Idræt.
Buy/order ticket
Så står Svendborg Senior Idræt klar til at hjælpe dig med at finde vandglæden igen og på sigt få lært at svømme.
Sammen vil vi arbejde med vandføling (træne din fornemmelse for vand, mindske modstand og skabe fremdrift), fornemme vandets opdrift, lære at flyde og selv blive i stand til at komme op at stå igen med begge ben på bunden. Vi skal lege, plaske og grine sammen, få vand i ansigtet, men også få ansigtet i vand. Glæde os sammen når vi stille og roligt finder trygheden i vandet og opdage, at det aldrig er for sent at lære at svømme. Træningen foregår i 27° "varmt" vand, hvor vi har både lavt og dybt vand til rådighed.
For det meste vil instruktør Camilla være med i vandet for at støtte og opmuntre. Man er naturligvis velkommen til at medbringe kaffe og kage til socialt samvær efterfølgende.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Svendborg Senior Idræt.
Free
