Tangshave Bo- & Aktivitetscenter

Tangshave 1, Nordborg

Tuesday 12 September 2024 to Tuesday 19 December 2024

Organizer: FOF Sønderborg



Other exercise options

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.

Desuden udvikles din balance, dit hjerte og kredsløb styrkes, og spændte muskler løsnes. Desuden virker det varme vand smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage på vores hold

Underviser: Iris Sørensen
Hold: 1242403.

Read more on the website