Månen

Bispen, Bispegade 3, Haderslev

Tuesday 26 November 2024, 7 pm - 8.30 pm.

Organizer: Haderslev Bibliotekerne



Miscellaneous

Yoga i mørket

Kom med til en helt særlig, sanselig yogaoplevelse, når Kulturhuset Bispen og LOF Syd sammen afholder 'Yoga i mørket' på Månen.

Det er en fordel at have en smule kendskab til yoga inden, for med lyset slukket skal vi udelukkende lytte til underviser Anett Lotus' stemme, når hun guider os gennem blide kropsstræk og åndedrætsøvelser, som får ro på nervesystemet og skuldrene sænket - aah! Vi skal 'ud af hovedet' og 'ned i kroppen', og mørket hjælper os til bare at være - helt uden tanke på, hvordan vi ser ud imens.

Nyd en stille stund med egenomsorg på tærsklen til juletidens stress, jag og festligheder.

Medbring din egen yogamåtte, behageligt tøj og et tæppe.

Billetprisen er inkl. en Kildevand.

Entrance fee: 100 DKK

Buy/order ticket Read more on the website