Aqua Fitness er træning i vand med fokus på at få pulsen op, mens der laves øvelser i vandet. Her kan alle være med, og hver udøver kan selv bestemme træningsintensiteten. Træningen i vandet sikrer at kroppen ikke belastes på samme måde, som på land.
Arrangeret af Skærbæk svømmeklub.
Read more on the website
Arrangeret af Skærbæk svømmeklub.
