Hollænderhallen

Halvejen 3, Dragør

Wednesday 25 September 2024 to Wednesday 18 December 2024, 12 mødegange 11 am - 12.15 am.

Organizer: AOF Amager



Other exercise options

Udendørstræning i Dragør 65+

Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen.

Vi træner indendørs den halve tid, når vejret ikke er for godt. Du slutter med afspænding

Underviser: Hina Pedersen
Hold: 0924204159.