Arkiv: Overstået event
Tårnby Stadion

Gemmas Alle 41, Kastrup

Tuesday 22 August 2024, 4.30 pm - 6 pm.



Other exercise options

Ungdomsatletik 10-11 år (helårstræning)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Efter opvarmning trænes der de forskellige discipliner, som trænerne har sat på programmet. Som udgangspunkt trænes der to discipliner hver gang, fx kugle og starter. Oftest sluttes træning af med leg. Træningen skal være sjov og en del discipliner kombineres med legende elementer, fx stafet mellem kegler med ærteposer. Socialt samvær prioriteres også højt - det skal være sjovt og hyggeligt at komme til træning.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Amager Atletik Club.

Free