Tai-chi. Er du glad for at bevæge dig og vil du gerne lære en ældgammel bevægelseskunst, som stammer fra østen og henvender sig til mennesker i alle aldre? Så kan du måske deltage i vores gratis Tai-chi hold i Frivilligcentret.
Tai-chi hold
Er du glad for at bevæge dig og vil du gerne lære en ældgammel bevægelseskunst, som stammer fra østen og henvender sig til mennesker i alle aldre?
Så kan du måske deltage i vores gratis Tai-chi hold i Frivilligcentret.
Målet med gruppen er:
At lære deltagerne forskellige typer af øvelser, der løsner og stabiliserer kroppen. Øvelserne hjælper med til at øge kropsbevidstheden, koncentrationen og balancen.
At skabe et fællesskab omkring tai-chi træning.
Praktisk info:
Lørdage kl. 10.00-11.30
Periode 21. september -14. december 2024
Påklædning: Løst tøj og flade sko.
Underviser: Rita Kahn Rita.Kahn@hotmail.com
Adresse: Frivilligcenter & Selvhjælp Lyngby-Taarbæk, Rustenborgvej 2A, 2800 Kongens Lyngby
Tilmelding : via denne link
Vi glæder os til at møde dig!
Tai-chi hold
Er du glad for at bevæge dig og vil du gerne lære en ældgammel bevægelseskunst, som stammer fra østen og henvender sig til mennesker i alle aldre?
Så kan du måske deltage i vores gratis Tai-chi hold i Frivilligcentret.
Målet med gruppen er:
At lære deltagerne forskellige typer af øvelser, der løsner og stabiliserer kroppen. Øvelserne hjælper med til at øge kropsbevidstheden, koncentrationen og balancen.
At skabe et fællesskab omkring tai-chi træning.
Praktisk info:
Lørdage kl. 10.00-11.30
Periode 21. september -14. december 2024
Påklædning: Løst tøj og flade sko.
Underviser: Rita Kahn Rita.Kahn@hotmail.com
Adresse: Frivilligcenter & Selvhjælp Lyngby-Taarbæk, Rustenborgvej 2A, 2800 Kongens Lyngby
Tilmelding : via denne link
Vi glæder os til at møde dig!