Nørrergårds hallen

Horsedammen 42, Brøndby

Wednesday 14 August 2024 to Wednesday 18 December 2024, 18 mødegange 3 pm - 3.50 pm.

Organizer: AOF Brøndby



Other exercise options

Holdspil - begyndere/let øvede

Holdspil er fællesskab, social samhørighed og leg. Med alderen mindskes vores muskelmasse, hvilket kan føre til en nedsat mobilitet og øget inaktivitet. Vi har derfor i samarbejde med Brøndby Træningscenter oprettet 2 hold i "holdspil".

Dette hold er for begyndere/let øvede.
Vi ønsker med holdet at øge seniorers deltagelse og involvering i idræt og fysisk aktivitet.
Holdspil er sjovt og tilpasset forskellige aktiviteter på små baner med et lavt deltagerantal

Underviser: Katrine Olesen
Hold: 0724204718.