Idrætsgymnastik, også kaldet redskabsgymnastik, udfordrer balanceevnen, smidighed, reaktionsevnen, koordination, styrke, kondition og mod, samt giver en alsidig træning.

KIG Leg II er begynderhold, som er designet til at introducere yngre børn for fundamental gymnastik og kropsbevidsthed på de forskellige redskaber. Dette hold arbejder med disciplinerne: spring over hest, barre, bom, trampolin og øvelser på gulv. Trænerne lægger vægt på gymnasternes sociale udvikling, samt udvikling af kropsbevidsthed.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Gymnastikforeningen Hermes.

Free