Meditation baner vejen til ro og fredfyldthed, indre klarhed og kontakt med din intuition. Indre fordybelse, er generet velkendt som en metode til personligt overskud, energi og velvære, der støtter dig i at tage livsvalg, som er hjælpsomme for netop dig.

Ved meditativ træning af bevidstheden kan du opleve at møde dig selv åbent, omsorgsfuldt og ikke-dømmende.

Meditation er en hjælpsom metode til være nærværende til stede med dig selv, uden at blive kapret af tanker, følelser og kropslig uro - og skaber dermed grundlag for at kunne tage de beslutninger, som er givende for netop dig.

Vi vil arbejde med forskellige meditationsformer, fx mindfulness meditation, drømmerejse, chakrameditation, kontakt med guider, billedmeditation og kanaliseret meditation.

Meditationen er åben for alle - dvs. man kan deltage både med og uden erfaring med mindfulness og meditation.
Du kan deltage frit de datoer, som passer dig.

Tid: Kl. 18.30 - 20.
Dato: Tirsdage d. 21/1, 11/2, 4/3, 1/4, 13/5, 10/6.
Sted: Psykologhuset Haderslev, Ny Allegade 2

Tilmelding og betaling:
MobilePay 150 kr/gang.
Skriv i kommentarfeltet, dato for den Meditation du ønsker at deltage i. Du vil herefter få en besked i MobilePay med bekræftelse på din tilmelding.

De bedste hilsener
Hanne
Holistisk terapeut og mindfulness lærer
Tlf. 2813 9639
Mail: holistisk-klinik@outlook.dk.

Entrance fee: 150 DKK