Fra stressramt til strikker | Billetpris: 100 kr.
Hvorfor er det nu, at strik kan modvirke stress, og hvordan kan håndværk fremme den mentale trivsel?
Maria Bjerg, som står bag instagramprofilen @skaberglaede fortæller sin historie om vejen fra stressramt til strikker. Maria vil introducere os til de psykologiske teorier, der ligger bag craft-psykologi, bl.a. hvordan det bruges til at fremme mental trivsel samt hvordan og hvorfor håndværksaktiviteter kan skabe ro og være med til at modvirke stress. Maria kommer også omkring flow-begrebet og fortæller om, hvordan teorierne kan gradueres i forhold til både kognitiv tilstand og de færdigheder man har.
Tag gerne dit håndarbejde med, og lad hænderne arbejde, mens du lytter.
Read more on the website
Hvorfor er det nu, at strik kan modvirke stress, og hvordan kan håndværk fremme den mentale trivsel?
Maria Bjerg, som står bag instagramprofilen @skaberglaede fortæller sin historie om vejen fra stressramt til strikker. Maria vil introducere os til de psykologiske teorier, der ligger bag craft-psykologi, bl.a. hvordan det bruges til at fremme mental trivsel samt hvordan og hvorfor håndværksaktiviteter kan skabe ro og være med til at modvirke stress. Maria kommer også omkring flow-begrebet og fortæller om, hvordan teorierne kan gradueres i forhold til både kognitiv tilstand og de færdigheder man har.
Tag gerne dit håndarbejde med, og lad hænderne arbejde, mens du lytter.
Entrance fee: 100 DKK
