Går du i panik, når du kommer ud på dybt vand? Tør du ikke få hovedet under vand? Har du været ude for en ubehagelig oplevelse som barn? Fortvivl ikke. På dette hold får du den hjælp og de redskaber du har brug for.

så du kan overvinde din vandskræk.
Vi vil arbejde med øvelser, hvor du lærer at komme rundt i vandet, flyde på ryg og mave og hvordan du kommer op. Fokus er på at skabe tillid til dig selv og til vandet.

Undervisningen vil foregå i varmtvandsbassin, hvor der er 1.30 m. Der lægges vægt på trygge rammer og god ro og tid til hver enkelt deltager.
Du skal kunne svømme og være over 18 år.

Lisbeth C. Jørgensen er Psykomotorisk terapeut og har hjulpet utallige mennesker med at overvinde vandskræk siden 2005.

Pris: 620 kr