SeniorMotion Power er for dig, som ønsker målrettet og varieret træning sammen med andre seniorer. Holdets varighed er 45 minutter, hvoraf 30-35 minutter er fastlagt til fælles træning som AquaFitness, vandgymnastik, simple konkurrenceøvelser m.m.
Arrangeret af Lystrup Svømning.
Læs mere på hjemmesiden
Arrangeret af Lystrup Svømning.
