Få styr på dine hormoner. (Der er mange som er ramt inden overgangsalderen og efter som I også kan ramme. ).

Persolig træner, kostvejleder og NHT terapeut Anja Nielsen guider dig igennem junglen af symptomer og gener, som hører til perioden før, under og efter overgangsalderen.

Du får gode råd til hvad du kan gøre for at få kroppen tilbage i balance, når du rammes af hormonelle ubalancer.