Holdet er for dig, der gerne vil træne med fokus på kondition og styrkelse af kroppens muskelgrupper. Samtidig bliver kroppens store led bevæget på en skånsom måde. Træningen tilrettelægges så der kan trænes på forskellige niveauer.
Arrangeret af RgF Svømning.
Læs mere på hjemmesiden
Arrangeret af RgF Svømning.
