Deltag i et kursus, der løsner spændinger i hele kroppen, styrker dine muskler og forbedrer din fleksibilitet. Vi arbejder systematisk med alle muskelgrupper fra top til tå, med særligt fokus på åndedrættet og smidigheden.

Perfekt til dig, der ønsker at genoptræne gamle skader og opnå en følelse af indre velvære

Underviser: Jens Werner
Hold: 7125104003.