Kom med til en helt særlig, sanselig yogaoplevelse, når Kulturhuset Bispen og LOF Syd sammen afholder 'Yoga i mørket' på Månen.
Det er en fordel at have en smule kendskab til yoga inden, for med lyset slukket skal vi udelukkende lytte til underviser Anett Lotus' stemme, når hun guider os gennem blide kropsstræk og åndedrætsøvelser, som får ro på nervesystemet og skuldrene sænket - aah! Vi skal 'ud af hovedet' og 'ned i kroppen', og mørket hjælper os til bare at være - helt uden tanke på, hvordan vi ser ud imens.
Nyd en stille stund med egenomsorg på tærsklen til juletidens stress, jag og festligheder.
Medbring din egen yogamåtte, behageligt tøj og et tæppe.
Billetprisen er inkl. en Kildevand.
Køb/bestil billet
Læs mere på hjemmesiden
Det er en fordel at have en smule kendskab til yoga inden, for med lyset slukket skal vi udelukkende lytte til underviser Anett Lotus' stemme, når hun guider os gennem blide kropsstræk og åndedrætsøvelser, som får ro på nervesystemet og skuldrene sænket - aah! Vi skal 'ud af hovedet' og 'ned i kroppen', og mørket hjælper os til bare at være - helt uden tanke på, hvordan vi ser ud imens.
Nyd en stille stund med egenomsorg på tærsklen til juletidens stress, jag og festligheder.
Medbring din egen yogamåtte, behageligt tøj og et tæppe.
Billetprisen er inkl. en Kildevand.
Entré: 100 kr
