Vangede Stationsbygning

Vangedevej 143, Gentofte

Mandag den 16. september 2024 til mandag den 13. januar 2025, 15 mødegange kl. 09.30-11.

Arrangør: AOF Gentofte



Gymnastik/aerobic

Blid yoga for alle

Vil du lave Hatha yoga i et roligt tempo, hvor stillingerne justeres så de passer bedst til din kropsbygning og dine behov. Gennem klare instrukser guides du ind i stillinger, der styrker din balance, stabilitet, smidighed og rummelighed.

Forvent både grundighed, gentagelse og fornyelse, så du både kan fordybe dig i velkendte stillinger og samtidigt blive udfordret fra gang til gang. Se også hjemmeside

https://yogaby.feusi.dk

Medbring tætsiddende behageligt træningstøj, et tæppe, yogamåtte og andre yogaprops hvis haves.

Britta Feusi kan kontaktes på 26550795 eller på mail britta@feusi.dk

Underviser: ...
Hold: 24276243.