Amagerhallen

Løjtegårdsvej 62, Kastrup

Mandag den 16. september 2024 til mandag den 6. januar 2025, 13 mødegange kl. 10-11.10.

Arrangør: AOF Amager



Gymnastik/aerobic

Rytmisk motion og afspænding

God opvarmning med træning af puls og udholdenhed, samt øvelser der strækker og udspænder. Kroppen arbejdes grundigt igennem. Du får øget kropsbevidsthed og velvære. Vi slutter med en kort afspænding.

Underviser: Maybritt Christie Estell Sehested
Hold: 8724204130.

Læs mere på hjemmesiden