Havarthigaarden

Havarthivej 6, Holte

Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 20. februar 2025, 18 mødegange kl. 12.20-13.50.

Arrangør: AOF Nordsjælland - Rudersdal



Pilates - blid for seniorer Pilates - blid for seniorer

Gymnastik/aerobic

Pilates - blid for seniorer

Vi træner styrke, smidighed og balance og arbejder på at opnå større kropsbevidsthed. Her kræves ingen forudsætninger.

 Underviser: Dea Fog
Hold: 7124204008.

Læs mere på hjemmesiden