Måske er en af mine inspirationsture lige noget for dig. Du er nysgerrig efter at få indblik i, hvordan naturen kan styrke krop og sind.
Du er interesseret i at undersøge, hvordan du befinder dig i en ny gruppe af mennesker, hvor I deler en nysgerrighed omkring naturen.
Eller måske trænger du blot til en anderledes og mere sanselig, lille naturoplevelse.
Mødested
Vi samles ca. 8-15 mennesker på parkeringspladsen ved Hotel Nilles Kro. Efter vi har udvekslet smil og hilst på hinanden, går vi en smuk tur på ca. 3 km i Udstrup Skov.
Indhold
Vi går i et roligt tempo, så vi har tid til at tage naturen ind undervejs - se, høre, dufte og måske berøre. Undervejs laver vi et par mindre øvelser, eksempelvis "stille-gang", hvor vi koncentrerer os om at lytte til naturens velgørende lyde.
Vi standser op på udvalgte smukke steder, hvor jeg vil dele indsigt fra forskningen om, hvordan naturen nærer os mennesker på så mange niveauer.
Til sidst får du mulighed for at "stille-side" et øjeblik og lade indtrykkene synke ind, måske meditere over oplevelsen, og reflektere over, hvad du gerne vil bære med dig herfra.
Om mig
Jeg hedder Lenette Duch, og jeg vil være jeres guide på turen. Jeg er uddannet i Naturbaseret Sundhedsfremme ved Vinatur. Jeg har mange års erfaring som underviser og formidler, og jeg brænder for at formidle, hvordan naturen kan styrke krop og sind. Mit håb er, at jeg kan inspirere dig til at indføre mere natur i dit liv og give dig indsigt i, hvordan du derigennem kan få mere overskud og styrke dit nærvær og dine relationer.
Betingelser og vilkår:
Ved køb af billet samtykker du til, at denne tur er på eget ansvar. Tilmelding er bindende. Hvis du skulle blive forhindret, er du velkommen til at sælge din plads til en anden
Turen aflyses ved færre end 8 deltagere eller hvis jeg vurdere, at vejret er helt uegnet til de planlagte aktiviteter
Jeg glæder mig til at møde dig.
De bedste hilsner,
Lenette.
Du er interesseret i at undersøge, hvordan du befinder dig i en ny gruppe af mennesker, hvor I deler en nysgerrighed omkring naturen.
Eller måske trænger du blot til en anderledes og mere sanselig, lille naturoplevelse.
Mødested
Vi samles ca. 8-15 mennesker på parkeringspladsen ved Hotel Nilles Kro. Efter vi har udvekslet smil og hilst på hinanden, går vi en smuk tur på ca. 3 km i Udstrup Skov.
Indhold
Vi går i et roligt tempo, så vi har tid til at tage naturen ind undervejs - se, høre, dufte og måske berøre. Undervejs laver vi et par mindre øvelser, eksempelvis "stille-gang", hvor vi koncentrerer os om at lytte til naturens velgørende lyde.
Vi standser op på udvalgte smukke steder, hvor jeg vil dele indsigt fra forskningen om, hvordan naturen nærer os mennesker på så mange niveauer.
Til sidst får du mulighed for at "stille-side" et øjeblik og lade indtrykkene synke ind, måske meditere over oplevelsen, og reflektere over, hvad du gerne vil bære med dig herfra.
Om mig
Jeg hedder Lenette Duch, og jeg vil være jeres guide på turen. Jeg er uddannet i Naturbaseret Sundhedsfremme ved Vinatur. Jeg har mange års erfaring som underviser og formidler, og jeg brænder for at formidle, hvordan naturen kan styrke krop og sind. Mit håb er, at jeg kan inspirere dig til at indføre mere natur i dit liv og give dig indsigt i, hvordan du derigennem kan få mere overskud og styrke dit nærvær og dine relationer.
Betingelser og vilkår:
Ved køb af billet samtykker du til, at denne tur er på eget ansvar. Tilmelding er bindende. Hvis du skulle blive forhindret, er du velkommen til at sælge din plads til en anden
Turen aflyses ved færre end 8 deltagere eller hvis jeg vurdere, at vejret er helt uegnet til de planlagte aktiviteter
Jeg glæder mig til at møde dig.
De bedste hilsner,
Lenette.
Entré: 195 kr
