I denne nytårs yoga workshop afslutter vi 2024 med taknemmelighed og åbner for 2025 med klare intentioner. Gennem yoga, meditation, refleksion og læsning skaber vi plads til at ære det forgangne år og sætte positive mål for det kommende.

Det er en mulighed for at finde ro i nuet og skabe en stærk, positiv energi for det nye år.Vi arbejder med med både flowyoga og afspænding.Medbring notesbog og skriveredskaber.