Svømmecenter Nordvest

Nylandsvej 80, Silkeborg

Mandag den 2. september 2024 til fredag den 28. marts 2025

Arrangør: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Andet motionstilbud

Vandgymnastik

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele.

Kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både
kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder

Underviser: Hanne Susgaard Bomholt
Hold: 7424204066.

Læs mere på hjemmesiden