Kr.350,00. Igen etablerer vi træning, med vores dygtige instruktør Lena hvor mandag kl. 11:00 - 12:00 på Sædding Fritidscenter. Der er ingen træning i skoleferier.

Deltagelse kræver medlemsskab, indmeld dig her!

Leder du efter en måde at styrke din ryg og forbedre din holdning? Tilmeld dig Pilates med Lena Ramling, en serie af pilates-klasser sponsoreret af Foreningen Mennesker Mødes. Disse klasser finder sted hver torsdag fra kl. 11:00 - 12:00 på Gammelby Fritidscenter.

Over de næste 12 uger op til sommerferien 2024, vil danskere i alle aldre og med forskellige fitness-niveauer have mulighed for at udvikle deres rygholdning gennem pilates, en træningsform kendt for at forbedre fleksibilitet, styrke og kropsholdning. Vores erfarne instruktør, Lena Ramling, vil lede dig gennem øvelserne på en måde, der passer til både nybegyndere og øvede.

Husk at der ikke vil være træning under skoleferier og på helligdage, så planlæg i overensstemmelse hermed. For mere information og tilmelding, besøg www.mm-e.dk.

Få en stærkere og sundere ryg ved at deltage i disse Pilates-klasser på Gammelby Fritidscenter!

Arrangementet foregår på Gammelby Fritidscenter, Darumvej 110, den 12. september kl. 11:00.

Pris: 450 kr