LOF Huset

Lavhedevej 32, Holstebro

Onsdag den 8. januar til onsdag den 9. april 2025, 14 mødegange kl. 15-16.40.

Arrangør: LOF Holstebro



Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere

Der arbejdes med basisøvelser med mange forskellige metoder. Styrke og smidighed opbygges, og du lærer at arbejde med alignment (kroppens lige linier) og fuld opmærksomhed.

Underviser: Pia Lago
Hold: 5111110.

Læs mere på hjemmesiden