Elsker du fantasi og leg i fællesskab? Så kan Qigong for børn og deres voksne samt andre barnlige sjæle måske være lige noget for dig.

Undervisningen er tilrettelagt, så fantasien og legen fylder rigtig meget samtidig med, at kroppen bevæges, strækkes og rystes. Vi kommer til at efterligne 5 forskellige dyr; tigeren, hjorten, bjørnen, aben og fuglen ... og måske endnu flere. Dyrene har forskellige egenskaber og vi skal forestille os, at vi er dyrene, efterligne deres bevægelser og se om vi kan finde den indre tiger alle abe frem i os selv. Det kan være med til at nuancere vores syn på os selv og giver os flere valgmuligheder, når vi møder forskellige udfordringer i vores liv
"Qi" i Qigong betyder livskraft, hvilket er en super kraft vi alle sammen har og den skal vi opdage og lege lidt med. Det er både sjovt og spændende, så kom og vær med!
Hvis du ikke allerede har set filmene med Kung Fu Panda, så kan du måske se dem og måske særligt "Kung Fu Panda 3", hvor de bruger Qigong til at øve deres super kraft. Det skal vi nemlig også

Hvem kan deltage:
Alle kan deltage både børn og voksne, nybegyndere og øvede. De Fem Dyrs Leg er et let tilgængeligt og legende Qigong sæt særligt velegnet til børn og andre barnlige sjæle. Du behøver ikke at vide noget om eller kende qi gong, da niveauet bliver tilpasset dig, som møder op.

Bemærk: Kom i behageligt tøj og evt. flade, bløde indendørssko.
Underviseren:
Majken Nørskov Petersen - erfaren udøver og certificeret Qigong- og Mindfulness-instruktør. Du er velkommen til at kontakte Majken, hvis du har spørgsmål på telefon 60449627

Hold: 9824204002.