Yoga for dig, som kender til lyengar yoga. Du kender basisøvelserne og vil gerne dybere i stillingerne og have flere udfordringer. Vi bruger nu mere tid på de omvendte stillinger. Undervejs vil nogle af yogafilosofiens elementer blive introduceret.

Er du yogalærer, er du også velkommen

Underviser: Pia Lago
Hold: 5111310.