Folkehuset Ankersgade

Ankersgade 21, Aarhus C

Tirsdag den 20. august 2024, kl. 13-14.



Fitness/styrketræning

Kom i form

Ønsker du at træne dine muskler op, så du får en stærk og smidig krop?

Vi benytter muskelaktivering og træning med egen kropsvægt og træner indendørs i lokale 2 den første halve time. Derefter går vi en tur den sidste halve time, ca. 3 km.

Holdet er for alle aldre. Inger-Marie har mange års erfaring i træning af kroppen.

Træningen er gratis. Tilmeld dig nu på sms 41 85 86 66.

Læs mere på hjemmesiden