Denne tirsdag mødes vi ved Tiøren ved Amager Strandpark og lærer at bruge kompasset, så du fremover kan gå på tværs af terrænet til større løb.

Der vil være en kort 2 km bane, som du kan gennemløbe en eller to gange, så du får fin-tunet dine evner med kompas.

Dette træningsløb er åbent for alle og er særlig rettet mod begyndere, der gerne vil lære at meste et kompas. Det er en evne vi ikke bruger så meget til o-løb i byen, men som er utrolig brugbart i skoven, når man skal gå på tværs af terrænet.

PRIS:

20 kr. / deltager

Medlemmer af AMOK løber gratis til alle træningsløb. Det koster lige nu kun 150 kr. at melde sig ind i AMOK for resten af året. (Studerende halv pris). Du melder dig ind ved at udfylde denne formular og betale kontingent via MobilePay.

https://amagerok.dk/indmeldelse/

SERVICE

Du kan efterlade din rygsæk med skiftetøj ved starten.

Nærmeste toilet: Lige ved starten

Du kan låne et kompas ved starten.

TRANSPORT

Cykel: Lige til starten

Metroen: Femøren Metro Station

ARRANGØR

Rolf (+ Stine og Rune).