Hjerterum Aarhus

Guldsmedgade 26B, st., Aarhus C

Fredag den 27. og lørdag den 28. december 2024, kl. 10-17.



Workshop

Inner Intervention

Er du klar til at dykke dybere ind i dig selv og finde frem til det menneske, du virkelig ønsker at være?

Den to-dages workshop "Inner Intervention" skaber en dybt transformerende proces, hvor vi i trygge rammer undersøger de indre overbevisninger, der holder os tilbage, og åbner op for en dybere forbindelse til vores indre livskraft.
Over to intense dage arbejder vi med de tre grundlæggende principper: tanke, bevidsthed og livskraft
Første dag fokuserer vi på at afdække og forstå de usynlige overbevisninger, som ubevidst styrer vores liv. På anden dag vender vi blikket fremad og retter fokus mod, hvordan vi kan skabe os selv på ny og træde ind i den version af os selv, vi drømmer om at være. Hver dag afsluttes med en dybdegående breathwork-session og integreringsøvelser, som forankrer de indsigter, vi har opnået.
Program for "Inner Intervention" Workshop:
Dag 1: Opløsning af indre overbevisninger
10:00 - Velkomst og introduktion til de tre principper: Tanke, Bevidsthed og Livskraft
10:30 - Oplæg: Indre overbevisninger - hvad styrer os ubevidst?
11:00 - Guidet refleksion og gruppeøvelse: Hvilke overbevisninger holder os tilbage?
12:30 - Frokostpause
13:30 - Oplæg og samtale: Vejen fra fastlåste tankemønstre til frigørelse
14:30 - Individuelle øvelser: Skift af perspektiv og ændring af indre dialog
15:30 - Breathwork-session: Slip dine gamle overbevisninger
16:30 - Integreringssession: Fra refleksion til handling
17:00 - Afslutning på dag 1
Dag 2: Skabelsen af den ønskede version af dig selv
10:00 - Morgensamling og introduktion til dagens tema: Vejen til det autentiske selv
10:30 - Oplæg: Hvordan vi kan skabe det menneske, vi ønsker at være
11:00 - Workshopøvelse: Visualisering af den ønskede fremtid og personlige værdier
12:30 - Frokostpause
13:30 - Gruppeøvelse: At bringe nye indsigter ind i dagligdagen
14:30 - Individuelle øvelser: Din egen intervention - praktiske skridt mod transformation
15:30 - Breathwork-session: Træd ind i din fulde livskraft
16:30 - Integreringssession: Fra indre intervention til livsforvandling
17:00 - Afslutning og afrunding af workshoppen
(Der tages forbehold for små ændringer i programmet, alt efter de tilmeldtes behov, både individuelt og som gruppe)
Denne workshop er en unik mulighed for at tage en modig, dybdegående rejse ind i dig selv og opdage nye veje til frihed og autencitet.

Vil du vide mere inden du tilmelder dig, er du meget velkommen til at skrive en mail eller få en uforpligtende samtale. Kontaktinfo finder du på lasborginstituttet.dk.

Entré: 2600 kr

Køb/bestil billet