Kom til denne 1 time og 30 min workshop, hvor vi skruer op til 30 grader. Din krop vil være varm igennem hele yin yoga workshoppen, og du kan afslappet give dig hen til yin yoga stillingerne. Varmen hjælper din krop med øget fleksibilitet og arbejder ind.

Tidligere deltagere siger:
Helle:

Roskabende, dybdegående, behagelig varme, udfordrende, rart, meditativt. tak for dig, Louise

Malene:

Intenst, dybt og roligt på samme tid under kyndig og skøn guidance af Louise

Liselotte:

Aaah, føler mig heldig og priviligeret over at have fået mulighed for at være med. Jeg troede, jeg ville svede men er istedet dejlig varm og med en fantastisk følelse i kroppen.

Praktisk
Når det er 30 grader, kan du forestille dig, at det er som at ligge på en strand en varm sommerdag. Du vil ikke komme til at svede meget, men for at du ikke får det for varmt, vil jeg anbefale, at du tager et tyndt og ikke for tætsiddende lag tøj på - gerne korte ærmer og korte bukser. Og måske en tynd bluse, der kan tages af og på, så du kan være behagelig i løbet af hele timen.

Medbring også en flaske vand - og noget at skrive med og på, hvis det er gavnligt for dig

Afholdes kun ved minimum 6 deltagere.

Pris: 250 kr