FOF Odder og Kamma Schmidt byder velkommen til et åndehul - en stund med udendørs MEDIYOGA, hvor du mærker egen balance mellem himmel og jord.
MediYoga er en svensk udviklet yogaform, som adskiller sig fra normal yoga ved en mere sundhedsfaglig tilgang.
MediYoga er en videnskabelig metode som er klinisk testet og evidensbaseret form for yoga. MediYoga søger at skabe sundhed, balancefysisk og emotionelt
I MediYoga bruges vibrationens og stemmens kraft via mantraer
OBS. Medbring egen måtte (og evt. din bedste yogabuddy). Vi mødes foran biblioteket v. åen.