Som kunstner er jeg ofte afhængig af en indre nulstilling for at kunne skabe intuitivt og indefra.
Jeg har derfor taget en Mindfulness-uddannelse, hvor jeg har lært teknikker til at komme i kontakt med den rene væren, som er uforstyrret af tanker og omgivelsernes påvirkning. Denne tilstand bibringer en særlig livskraft og ro, som jeg gerne vil videregive til andre. På denne workshop vil jeg derfor videregive nogle af de vigtigste teknikker jeg har lært. Vi vil meditere, dykke indad og prøve at få en fornemmelse af en tilstand af ren væren uden tankens kraft og forstyrrelser.Arrangementet er støttet af Bornholms Kulturuge og deltagelse kræver kulturarmbånd.
Jeg har derfor taget en Mindfulness-uddannelse, hvor jeg har lært teknikker til at komme i kontakt med den rene væren, som er uforstyrret af tanker og omgivelsernes påvirkning. Denne tilstand bibringer en særlig livskraft og ro, som jeg gerne vil videregive til andre. På denne workshop vil jeg derfor videregive nogle af de vigtigste teknikker jeg har lært. Vi vil meditere, dykke indad og prøve at få en fornemmelse af en tilstand af ren væren uden tankens kraft og forstyrrelser.Arrangementet er støttet af Bornholms Kulturuge og deltagelse kræver kulturarmbånd.