Hjertemotion efterår 2024

Hjertemotion forår 2024 Hvad er Med Hjertemotion ønsker Hjerteforeningen at skabe et fællesskab for hjertepatienter med motion og fællesskab i centrum.

Hjertemotion efterår 2024
Med opstart 28. august 2024

Fundamentet for Hjertemotion består af 5 principper:

• Hjertemotion er for Hjertepatienter


• Hjertemotionsinstruktøren er fysioterapeut


• Der er en frivillig tovholder tilknyttet holdet


• Der er socialt samvær i forbindelse med træningen


• Der er plads til både nye og gamle hjertemotionister

Formålet med Hjertemotion er:

• At understøtte fastholdelse af fysisk aktivitet blandt hjertepatienter


• At tilbyde motionshold til hjertepatienter i trygge rammer.


• At understøtte socialt samvær med andre hjertepatienter i forbindelse med og efter træningen


• At bygge bro fra hjerterehabiliteringen til et aktivt hverdagsliv med hjertesygdom